人が最も成長するのは、どんな時だと思いますか？   それは「やりたいことをやっているとき」です。   自分が心からやりたと思ったことをするとき、それをやるということ自体も、その結果も、全部自分が引き受 […]

やりたいことや思ったことは、心の中で温めたままにせず、すぐにやってみることをおすすめします。 なぜなら、行動に移すことで、自分が本当に何を求めているのかを早く知ることができるからです。 たとえば、あなたが「絵を描いてみた […]

自己肯定感を高めるためには自分を認めることが必要と良く言われます。 「自分を認める」とは自分の良い面も悪い面も含めて、ありのままの自分を受け入れることです。   自分を長所や成功したことを褒めるのはもちろん、自 […]

仕事の現場では「合理的思考」が重視されます。 なぜこれが大事なのかというと、組織で働くとき、私たちは限られたリソース——ヒト。モノ、カネ、時間——を使って目標を達成しなければならないからです。 プロジェクトを成功させるた […]

こんにちは。 人生を自分の手に取り戻したい人のためのライフコーチ岡本です。   今の人生に満足していないけれど、どうしたら良いか分からないし、とりあえず今は忙しいから、と行動を起こすことを先延ばしにしていません […]

こんにちは。 あなたがこのブログを読んでくださっているということは、自分の人生を自分らしく生きたいと思っているのではないでしょうか。 やりたいことをして、もっと充実した日々を送りたい。 そんな願いが心の中にあるのかもしれ […]

私たちは、時間や場所が変わっても変わらない「一貫した自分」というものがあると信じています。 例えば、今日「あなたの商品を100個買いますよ」と言っていたお客さんが、納品日になって「え？ 要らないんですけど」なんて言ってき […]

私たちの生活は、朝起きてから夜寝るまで、さまざまな選択の連続です。 たとえば、今日のランチに何を食べるかという小さなことから、転職や起業といった人生を左右する大きな決断まで、日々たくさんの選択に直面しています。そして、正 […]

あなたは「やりたいことをやるなんて自分には無理」と思っていませんか？実は、そう感じている人は意外と多いんです。でも、その気持ち、ちょっと一緒に紐解いてみませんか？「やりたいことができない」と感じる背景には、もしかしたら子 […]

こんにちは。 今回は「人生が変わるきっかけ」について伝えたいと思います。 成功者のストーリーを読むと、どうしても大きな出来事があって初めて人生が変わる、逆に大きな出来事がない自分の人生は変わらないのだと思いがちです。 し […]